Ингалятор-тренажер индивидуальный (Фролова)

Дыхательный тренажер Фролова состоит из следующих частей:

Сборка тренажера должна проходить в следующем порядке:

налить в стакан 12 мл питьевой воды комнатной температуры;
плотно присоединить донную сетчатую насадку к внутренней камере и поместить ее в стакан;
продеть дыхательную трубку через отверстие в крышке для стакана и соединить ее с внутренней камерой;
плотно закрыть стакан крышкой, перемещая ее вниз по трубке;
вставить мундштук в свободный конец трубки.
При правильной сборке тренажера внутренняя камера с присоединенной к ней донной сетчатой насадкой должна плотно стоять на дне стакана, не двигаясь вверх или вниз.
Крышка для банки во время тренировок не используется. Техника использования тренажера включает два режима дыхания - гипоксический (снижение количества кислорода) и эндогенный (использование механизма клеточного дыхания).

Рекомендации по уходу за индивидуальным тренажером Фролова

Тренировка диафрагмального дыхания:

положить ладонь на живот. Сделать вдох через нос, стараясь при этом животом толкнуть ладонь вперед;
сдедать спокойно выдох через нос, постепенно прижимая ладонью живот к позвоночнику.
Сделать несколько вдохов и выдохов, стараясь не использовать в дыхании грудную клетку.
Если тренировка проходит успешно, можно приступить к использованию тренажера.
При тренировке диафрагмального дыхания грудная клетка на вдохе и на выдохе должна оставаться неподвижной!

Обучающая тренировка.

Основное занятие.

Структура основного занятия является основой для дальнейших тренировок дыхания. Перед проведением основной тренировки следует налить в стакан тренажера воду, объем которой определяется в соответствии с ПДА, собрать тренажер (стакан должен всегда располагаться вертикально), затем принять удобное положение.
После того как тренажер готов к работе, необходимо поместить мундштук в рот, плотно обхватив его губами, и начать выполнение дыхательного упражнения, руководствуясь ПДА, определенной на вводном занятии. Продолжительность основного занятия составляет 10 мин. Тренировку дыхания рекомендуется проводить ежедневно, желательно в вечернее время.
После окончания обучающей тренировки необходимо разобрать тренажер и обработать детали.
В процессе дальнейших занятий продолжительность дыхательного акта, объем воды, заливаемой в тренажер, и продолжительность времени занятий увеличиваются. Увеличение интенсивности и длительности тренировок определяется врачом-методистом.

Основное занятие по тренировке дыхания необходимо проводить с учетом следующих рекомендаций:

тренировки нужно проводить в спокойном, хорошем настроении;
при плохом самочувствии не следует увеличивать объем воды и время занятий, заниматься необходимо в прежнем режиме;
перед тренировкой дыхания (не более чем за 1, 5 ч) и после ее проведения (не менее чем через 1, 5 ч) нельзя принимать пищу в больших количествах, так как это мешает активному движению диафрагмы;
тренировки должны быть регулярными, а увеличение нагрузок постепенным, так как организму нужно приспособиться к новому режиму дыхания;
оздоровительное дыхание рекомендуется сочетать с приемом витаминов и микроэлементов;
назначенные ранее лекарства и процедуры необходимо принимать в соответствии с рекомендациями лечащего врача.
Дыхание всегда должно быть диафрагмальным!

При сахарном диабете и беременности время приема пищи и содержание рациона должны назначаться лечащим врачом.
При использовании индивидуального тренажера Фролова необходимо проводить регулярный контроль самочувствия и результатов тренировок. В процессе занятий рекомендуется вести дневник наблюдений, где следует отмечать длительность дыхательного акта, частоту дыхания и пульса, артериальное давление, вес тела (раз в 10 дней).
При приеме витаминов и микроэлементов необходимо согласовать диету с лечащим врачом.

Наличными

Оплатить товар наличными вы можете и при курьерской доставке, и если решили забрать товар из ближайшего магазина Magazine самоcтоятельно.

Банковской картой

К оплате принимаются банковские карты платежных систем Visa и MasterCard. Услуга бесплатная, никаких дополнительных процентов вы не платите.
Вы можете оплатить свой заказ банковской картой Visa или MasterCard через процессинговый центр, осуществляющий интернет эквайринг.

После подтверждения заказа вы будете перенаправлены на защищенную платежную страницу, где вам необходимо ввести данные вашей банковской карты. После успешной оплаты вы получите электронный чек. Информация, указанная в чеке, содержит все данные о проведенной платежной транзакции.

Подарочным сертификатом

Если вы стали счастливым обладателем нашего подарочного сертификата, то вам просто нужно выбрать любой товар или услугу и при оплате покупки назвать код, который вы найдете под защитным слоем. Если стоимость выбранного товара будет больше номинала сертификата, то нужно будет лишь доплатить разницу.

Так как карта является одноразовой, то лучше сразу покупать себе подарки на весь номинал сертификата, ведь второй раз воспользоваться им будет невозможно! Таким подарочным сертификатом вы сможете оплатить любые товары в Magazine.

Оплатить в онлайн-банке

Если вы являетесь клиентом Промсвязьбанка, то оплатить свою покупку вы сможете путем выставления счета в ваш личный кабинет онлайн-банка. Вам нужно только знать свои данные для входа в личный кабинет и подтвердить в нем оплату товара, при этом не нужно указывать реквизиты счета или другие данные о себе. Просто, надежно и быстро.

Подробнее

Получение заказа в магазине

Если вы решили приобрести что-то небольшое (малогабаритную кухонную технику, ноутбук, игрушки, посуду – в общем, товар весом не более 35 кг), вы можете забрать покупку в любом магазине Magazine вашего города уже в тот же день (если товар есть в наличии на складе магазина) или через 1-4 дня в зависимости от региона (если товара на складе магазина в данный момент нет).

После вашего заказа товар резервируется на 3 дня - именно столько времени у вас будет, чтобы приехать за долгожданной покупкой. Товары из категории "Мебель", даже если они весят менее 35 кг, можно заказать только с доставкой на дом. Выбрать ближайший к вам магазин, узнать его график работы и посмотреть схему проезда вы можете на нашем сайте. Услуга доставки заказа в магазин бесплатна!

Получение заказа в пункте выдачи Magazine

Специально для тех, кто ценит свое время, мы открываем магазины в уникальном формате PickUp-Point (пункт выдачи) – в них только терминал для заказа товаров и стойка для выдачи заказов. Пришел – заказал – забрал. Без очередей и лишней траты времени.

Выдача товаров работает ежедневно с 16 до 20 часов (а в некоторых магазинах - и до 21 часа). Посмотреть, где находится ближайший к вам пункт выдачи, вы можете на нашем сайте прямо сейчас. И, разумеется, получение заказов в пунктах выдачи Magazine абсолютно бесплатно!

Экспресс-доставка

Экспресс-доставку мы пока осуществляем только в Москве и в пределах 20 км от МКАД. Если заказ в Magazine вы сделали до 13.15, получить покупку можно в этот же день! Срочные заказы мы доставляем с 16.00 до 20.00 – вполне можно успеть прибыть на вечернее торжество с подарком!

Экспресс-доставка пока возможна только для малогабаритных товаров (весом не более 25 кг и объемом не более 100 л), поэтому советуем в подарок выбирать что-нибудь компактное ;). Стоимость экспресс-доставки по Москве и в пределах 20 км от МКАД - 790 рублей.

Подробнее